小米, 南瓜粒, 鲜茉莉花, 姜片 三片
1金瓜去皮切细粒备用
2小黄米轻轻淘洗加水入锅煲开后加入金瓜粒
3这时去阳台摘来茉莉花冲洗干净备用
4约40分钟后米完全开花粥变稠,时关火加入茉莉花拌匀焗一下即可享用
1.小米粥不宜太稀薄;淘米时不要用手搓,忌长时间浸泡或用热水淘米; 2.茉莉花不能久煮