简介

青枣野菊金银花茶#茶道汤煎，清苦溢甜，野菊苦涩，待几秒青枣自然甜味连同冰糖直溢喉咙，金银花的芳香才会慢慢散开。

原料

野菊花, 野金银花, 青枣, 冰糖

步骤

1菊花、金银花、青枣以1：1：2比例，加水比例是四碗煎一碗，全部材料倒入汤锅内

2开小火慢慢煎煮，水少些根据个人加冰糖

小技巧

野菊花较苦，可用黄菊代替；此茶主要功效是疏风清热，胃寒者不建议多喝。