我们每次喝豆浆剩下的渣都丢掉了，今天把所谓的废料利用起来吧，豆渣有整肠通便的作用。
水, 面粉适量, 酵母, 豆渣
1酵母放入温水里面浸泡5分钟
2把豆渣倒入酵母水中搅匀
3加入面粉揉至光滑发酵至2倍大
4把发酵好的面团分成8个，一个个分别揉好滚圆
5入蒸锅，锅开后大约30分钟关火，再虚蒸5分钟出锅。
1.面团分割后，一个一个多揉会儿，起筋的馒头口感比较好。 2.关火后别急着掀锅盖，不然馒头很容易塌陷，品相会很难看