截图来自【雷蒙德的烹饪秘诀】
方子出自 BBC Food:http://www.bbc.co.uk/food/recipes/moules_marinire_67410
贻贝/青口 1.8千克, 白葡萄酒 100ml, 无盐黄油 1汤匙Tbsp, 红葱头 1个, 月桂叶 4片, 百里香 8枝, 淡奶油 2汤匙Tbsp, 欧芹叶末 3汤匙Tbsp
1用冷水将贻贝洗净,去掉贻贝的“须子”,如图。(这个Po主从来没有注意到 贻贝有须子这回事诶)。注意不要用刷子或刀使劲刮、刷贻贝表面,否则汤汁会变黑。如果有破壳的贻贝,最好挑出不用
2锅中放入黄油,将黄油烧至融化,之后加入切碎的红葱头末和蒜蓉,翻炒红葱末和蒜蓉,注意火力不要太大,防止食材变糊。
3加入百里香和月桂叶,翻炒10秒。之后倒入白葡萄酒。白葡萄酒就可以预先煮沸30秒,这样可去除葡萄酒中的酸涩味道
4将锅中的汤汁煮沸后,加入贻贝
5盖上盖子,焖煮3分钟,直到贻贝开口
6在锅中加入大量的切碎的欧芹
7加入淡奶油。不用额外加盐调味了,烹煮贻贝的时候,贻贝张嘴后会释放一些海水
8将锅中食材搅拌均匀后即可盛盘。配上欧包食用最好