也很适合刚添辅食的宝宝们喝的米糊，把胡萝卜加在米糊里，再加一把花生或者核桃，养胃补脑还营养，真真是极好的。
大米 一把, 红皮花生（核桃） 一把, 胡萝卜 一颗
1胡萝卜+花生+大米，加入豆浆机，营养米糊，一键搞定。
2早餐，午餐，晚餐，宝宝加餐，快手又万能。
3胡萝卜+核桃+大米 组合
4胡萝卜核桃米糊，开喝～