宝宝辅食:绵软杂粮土豆饼(12m+)

简介

这个土豆饼基本可以当土豆泥吃,没长几颗牙的小宝宝都能搞定,之所以标12m+是因为用了全蛋,只用蛋黄的话就很小宝宝都可以吃。

原料

土豆 一个, 鸡蛋 一颗, 黄米面 三勺, 黄油 20克, 盐 少量

步骤

1土豆泥切片蒸熟

2黄油隔水融化加一颗鸡蛋搅匀

3将蒸好的土豆压成泥,蛋液倒入。

4搅匀后加入黄米面三勺,再搅匀

5不粘锅,加热,用勺子舀搅拌好的糊进锅整理成型

6翻面,两面煎熟。

7可以将熟的黑芝麻捣碎撒一层,也完全可以不加

8成品

小技巧

1、黄米面是大黄米面,粘性比较大,我放了三勺,可以再多加,黄米面越多饼越容易成型。 2、可以加其它调味品,比如虾皮粉。 3、换做白面或其他杂粮都可以,比例要实验一下。


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