买了一大包大麦青汁，冲水喝感觉不太喜欢，反正经常要吃燕麦，不如加到一起试试看。
这颜色也是醉了~
燕麦片 35g, 清水 适量, 纯牛奶 240ml, 大麦青汁粉 3g
1我用生燕麦片煮，先加清水中小火煮30分钟，期间记得撇一下沫
2燕麦煮熟后，把清水倒掉，把一袋牛奶倒入锅里，小火煮3分钟后加入大麦青汁粉，用木勺搅拌均匀即可。
3如果用即食燕麦片的话，直接加牛奶煮3分钟后加大麦青汁粉搅拌，再煮2分钟就好了（不喜欢黏糊口感的可以少煮一下，煮到牛奶开始冒小泡泡就行了）