薏米 大麦米 黑米 荞麦米 燕麦米 高粱米 糯米 大黄米 红豆 黑豆 芸豆 花生米 枸杞 红枣 百合 桂圆肉 粳米 冰糖适量（根据个人口味）
1将各种米放到容器中洗净 泡6到8小时待用
2桂圆去皮、去核，花生米去皮待用
3将所有材料倒入电压力锅后加入适量冰糖即可。
4电压力锅很方便的 ！味道不错！糯糯的！
为了身体健康 建议冰糖不要放的太多哦！