那叫个好吃的。
高粱米, 黑米, 大米, 小米, 糙米
1高粱米,黑米,大米,小米,糙米分别放在容器中浸泡。我是浸泡了6~7个小时
2放入电饭锅中,按煮粥按钮,我定时煮粥煮了2个小时。这样才入味。
煮粥多煮会儿,会比较粘稠,更像点。 纯减肥粥哦,高粱米,小米都有帮助消化的功能。