简介
薏米是夏季除湿的首选。加入冰糖,更降火哦~简单好做又兼具养生功效,一定要尝试一下~
原料
步骤
1薏米提前放冷水中浸泡三个小时以上(为了方便煮,偶泡了一天)。
2锅中放水煮开,加入泡好的薏米和洗净的大米煮半小时左右。
3加入冰糖,继续煮五分钟左右即可。
小技巧
- 薏米不泡也可以,但是不容易烂。家里有高压锅的可以用高压锅来煮。
- 冰糖按自己的口味添加。太淡了不好喝哈。。。
薏米是夏季除湿的首选。加入冰糖,更降火哦~简单好做又兼具养生功效,一定要尝试一下~
1薏米提前放冷水中浸泡三个小时以上(为了方便煮,偶泡了一天)。
2锅中放水煮开,加入泡好的薏米和洗净的大米煮半小时左右。
3加入冰糖,继续煮五分钟左右即可。