眉豆花生煲鸡脚汤

简介

很爱煲汤,因为总觉得煲汤时飘着的香味令人觉得幸福。眉豆花生煲鸡脚也是一款我喜欢的汤,煲完的鸡脚、花生我是最不能停口了。

原料

鸡脚 12只, 花生, 眉豆, 瘦肉 一小块, 蜜枣 四粒, 姜 两片

步骤

1花生、眉豆要洗干净,提前泡发,这样会在汤水里煮得更出味,令汤水更浓。

2鸡脚和瘦肉要出水去油腥去浮泡,准备一个小锅,冷水下鸡脚和瘦肉。慢火,等水渐热就会有白色浮泡出来,捞起鸡脚和瘦肉,冲去浮泡。

3准备好材料,汤煲放好水,先下姜、蜜枣。

4水开后,下花生、眉豆、鸡脚和瘦肉,大火煮开,煲30分钟,转小火煮约一个半小时。

5再转大火,放盐,试味,再略煮5分钟,熄火汤成。

小技巧

  1. 盐放一点点就够了,用以带出汤水的鲜甜味,我较喜欢用海盐,没有那么咸。
  2. 有的人会放陈皮,根据个人喜好就行了。不过老人家就说,如果放陈皮,就不要放姜。这个汤,感觉放姜比较搭。
  3. 煲汤不论放什么肉类,都要先出水去油腥和浮泡,煲出来的汤就会纯正些。
  4. 花生和眉豆放多少,其实很个人,我喜欢多花生多眉豆,一来我爱吃,二来眉豆多一点,汤会浓一点。我用手抓,花生眉豆各抓了两把。

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