给自己的减肥餐-紫薯糯米糍

原料

糯米粉 130克, 糖粉 20克, 油 20克, 水 70克, 紫薯 2只, 牛奶 适量

步骤

1紫薯放水煮熟

2去皮

3加牛奶压成泥(减肥版放牛奶 想更好吃推荐炼乳)

4糯米粉+糖粉+油

5糯米捏成圆皮包入紫薯搓圆

6蒸十分钟

7不减肥可以裹椰丝 减肥老老实实吃光版吧 也超级好次!


相关菜谱

  • 给自己的减肥餐—烤燕麦
  • 紫薯糯米糍
  • 紫薯糯米糍
  • 紫薯糯米糍
  • 紫薯糯米糍
  • 紫薯糯米糍
  • 紫薯糯米糍
  • 紫薯糯米糍
  • 紫薯糯米糍
  • 紫薯糯米糍
  • 紫薯糯米糍
  • 紫薯糯米糍
  • 紫薯糯米糍
  • 紫薯糯米糍
  • 紫薯糯米糍
  • 紫薯糯米糍
  • 紫薯糯米糍
  • 紫薯糯米糍
  • 给自己的减肥餐-味增萝卜
  • 给自己的减肥餐-鸡胸藕饼
  • 紫薯糯米糍的做法
  • 给自己的雪米糍
  • 椰蓉紫薯糯米糍
  • 紫薯豆沙糯米糍
  • 紫薯椰汁糯米糍
  • 南瓜紫薯糯米糍
  • 紫薯红薯糯米糍
  • 减肥餐紫薯发糕的做法
  • 花式南瓜紫薯糯米糍
  • 抹茶紫薯糯米糍
  • 紫薯奶黄糯米糍
  • 奶香紫薯糯米糍
  • 椰容紫薯糯米糍
  • 营养美味——紫薯糯米糍的做法
  • 奶椰南瓜紫薯糯米糍