羊肉最是温补,秋冬季节吃一些羊肉,又不是太燥,却能给身体暖暖的感觉,最好不过了
羊肉500g 胡萝卜200g, 菠菜200g 鱼豆腐100g, 盐 味精
1羊肉用的是羊肉片,胡萝卜切滚刀块,菠菜分为两段。
2先将水烧开,放羊肉入滚水中,变色即可,捞出备用。将羊肉浮沫撇去。
3将滚水中放入少许盐,再放入面条,可以是面条口感更好。
4面条稍软,即放入鱼豆腐等,稍稍飘起,放入胡萝卜与羊肉。
5出锅前放入菠菜,少许盐和味精调味即可。
胡萝卜块儿不要太大,不容易熟,鱼豆腐牛丸等不喜欢可以不放。鲜美可口哦。