简介

减脂增肌期的小小点心

原料

燕麦 我用桂格old fashioned, 芝士

步骤

1燕麦加开水微波炉叮一分钟至软

2铺上芝士进烤箱170度十分钟左右吧

3开吃！

小技巧

可根据口味加入蜂蜜等调味