简介

牙疼不是病，疼起来真要命      其实要说上火，春夏秋冬四个季节都会上火，火嘛，本就是我们生命五行中的动力，所以时常上个火什么的，也不用太纠结。特别是因为季节因素引起的。      上次小桉做了那个治火牙的黄豆芽番茄豆腐排骨汤，这次为疼的嚼都嚼不动的朋友们特治了这一款饮料，不用嚼喝喝就可以帮助我们减轻症状。
      萝卜性凉，可以帮助我们清热排毒、消炎消肿、消积食。经常食用能诱导我们体内干扰素增生并且提高我们的名疫能力，抑制癌细胞生长。生著吃消炎清热、消肿止痛的效果比熟吃更好！        莲藕也属凉性，它能清热消瘀、除烦解渴、利小便，并且还有很好的止血效果。生著喝萝卜和莲藕一起鲜榨的蜜汁，能起到不错的消炎祛热、消肿止痛。对牙龈出血和鼻血能起到止血效。---------------------------------------------------------------------------------      此外，牙痛不见得都是上火了，因为没有病灶是不可能引起上火的，所以还是因为个人的牙周本身已经有了病变的可能。如果牙齿出现这些症状：1.刷牙和剔牙中牙龈出血。2.经常有难闻的气味(口臭)。3.牙龈肿胀松软疼痛。4.牙齿松动。一定要去正规的牙医那里做进一步检查确诊。

原料

萝卜 150g, 莲藕 150g, 蜂蜜 2小勺即可

步骤

1萝卜莲藕洗净去皮分别切片丁均可

2料理机中加入约300g的温水

3分别加入莲藕和萝卜

4搅打碎滤去渣子

5最后加入蜂蜜，即可

小技巧

1.萝卜藕都是凉性，体质虚寒、肠胃虚弱、胃溃疡、老胃病、有流产先兆，或是风寒感冒等虚症，不适合饮用萝莲藕汁。 2.萝卜生吃宜选用汁多而辛辣味少的品种，口感也较好。蜂蜜不宜加过量，以免反而生痰。