甜汤，我的最爱，冬天了，喝点自己炖的甜汤，自在，舒心……
银耳 1大朵, 红枣 3颗, 枸杞 适量, 百合 适量, 冰糖 3颗
1银耳泡发，去杂质；百合干泡发，去杂质
2银耳、百合、枸杞、红枣全部倒在电饭煲里，煲吧
3大概2个小时左右，放入冰糖，再煲30分钟，甜甜的甜汤出锅了
女生要多吃红枣、银耳这些补气养血的东西，对身体好：）