乌鸡 半只, 当归 10克, 玉竹, 薏米, 红枣 10颗, 党参, 山药, 芡实, 莲子
非常容易，乌鸡洗净，把药材全放进去，加两片生姜，煲4个小时即可！吃咸的，加盐调味，吃甜的，可入冰糖！都非常好喝！