牛排, 李锦记黑椒汁, 西兰花, 小番茄, 鸡蛋, 黄油, 意大利面, 洋葱
1先把牛排加点油盐黑椒汁腌制几个小时、可以用刀的反边打牛排使其容易入味、
2再煮开水加点盐和油、把西兰花煮熟、捞起来、把意大利面再放下去煮
3把锅热一下再切小块黄油融化后煎个鸡蛋，鸡蛋捞上来，再把牛排放进去煎。几成熟依个人而定。
4最后就是把黑椒汁加一点水搅匀倒下去再加点洋葱，大火煮熟淋到牛排和意大利面上。搞定。哈