巨下饭~小炒肥肠

简介

多少男生都爱吃肥肠,心爱的他也不例外,搭配清香的芹菜,真的是很下饭,最主要是分分钟就可以炒出来,省时又美味

原料

卤猪肠 300g, 芹菜 250g, 蒜 少许, 姜 少许, 蒜叶 两根, 青红椒 少许, 盐 少许, 生抽 少许, 食用油 少许

步骤

1少许青红椒、姜蒜切片,蒜叶切段

2为省时间下班在卤水摊上买的肥肠,切段切片都可以,肥肠较肥,切片比较不腻

3芹菜摘完后切段备用

4所有材料备齐后,开火,放少许油,爆香姜蒜

5肥肠可以适当煸一会儿,吃起来会更香

6放入芹菜炒至断生,青红椒、蒜叶放入,洒少许白糖、盐翻炒,淋入少许生抽爆香提味

7出锅,装盘

小技巧

一、卤的大肠本身就有咸味,盐和生抽要少放 二、适当的白糖可使菜的味道更鲜美 三、土芹菜味道会更好一些,但是容易炒的软软的,西芹也是一个很好的选择


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