看范志红博士博客里写的早餐食谱，尝试下感觉不错
桂格即食燕麦片 大半碗, 牛奶 1袋, 红糖 1勺, 速溶咖啡 1袋, 水
1锅中水烧开关小火，把燕麦放进去泡开
2牛奶倒入锅中开小火温热
3加入红糖融化开
4倒入速溶咖啡搅开，煮至中心微沸腾关火焖一焖
1.我这个是三人份，喜欢奶香的可以一碗水两袋奶~~红糖和咖啡就不要多加了，一勺一袋完全足够！ 2.没有火不方便的，就把牛奶热一下，用沸水冲燕麦，然后把俩热乎乎的放在一起加红糖咖啡搅拌~~ 3.有微波炉的大家就自行想办法吧~