鸡肝香滑,虾和带子又脆脆有口感,加上蒜香,好吃的要咬舌头啦!
隔夜米饭 2碗, 鸡肝 2副, 小带子 15颗, 虾 10只, 炸蒜头 1勺, 鸡蛋 2颗
1准备1.鸡蛋打散 2.鸡肝去筋剁碎 3.虾去壳切粒 4.虾和带子用少许盐按摩后清水洗净再过一下滚水 5.把剩饭打散
2热锅下油(可以多一点)下鸡蛋后拿锅铲或筷子迅速切不停的搅拌(你会看到鸡蛋变得一丝丝小小块的)然后下鸡肝(也是迅速不停的搅拌)快手加入米饭不停的翻炒让鸡蛋、鸡肝和米饭融合在一起
3加入刚才捞过的虾和带子再炒炒
4炒到差不多的时候下点盐调味,如果你喜欢可以下点料酒会很香哦(这次我不记得放了),最后起锅前混入炸蒜沫和青葱沫,完成!
海鲜要先灼一下,否则容易出水影响口感,而用盐按摩可以让它们变得脆脆的哦!