当妈好辛苦,需要补一补〜天寒地冻的午后,把娃哄睡了,喝一碗自己熬的甜汤,不要太舒坦了〜
桃胶 10颗, 皂角米 一小把, 燕窝 一盏, 红糖 两小块, 玫瑰花 4朵, 纯净水 3瓶
1燕窝、皂角米和桃胶分别装在碗里,用纯净水泡发一夜,去掉杂质
2皂角米加纯净水和红糖一起炖半小时
3燕窝加纯净水另炖半小时
4取两朵玫瑰干花碾碎和桃胶放炖好的皂角米里炖15分钟
5出锅前放燕窝和玫瑰花〜