肉蟹 2只, 蒜 2头, 红黄绿彩椒 各半个, 姜 10G, 生抽 1茶匙, 盐 1/2茶匙, 黄酒 2汤匙, 白糖 2茶匙, 油 适量, 生粉 少许
1肉蟹洗净，斩成大块，蟹螯用刀背拍破
2然后将蟹块用少量的黄酒和盐腌20分钟
3蒜去皮拍破，剁成蒜末，彩椒切成小粒
4姜切剁成姜末
5锅里油烧热，放入蒜末炸成金色后，捞出，沥油
6将蟹块刀口处均匀地沾一层生粉，下油锅，放入蟹块炸到颜色变红，刀口处定型，捞出，沥油
7锅里留少量油，放入彩椒粒和姜末煸炒
8片刻后，放入蟹块，加入剩余的所有调料，翻炒均匀后，放入蒜末炒出香味即可