菊花鱼香茄子

原料

茄子, 泡椒, 葱, 姜, 蒜, 料酒 1汤匙, 酱油 2汤匙, 醋 2汤匙, 糖 2汤匙, 水淀粉

步骤

1首先把茄子切成条状,泡椒切成末,葱姜蒜切成末

2然后开始炸茄子,炸到茄子变软有些透明就可以出锅

3小火炒香泡椒和葱姜蒜,知道炒出红油,方处理过的茄子

4放入调味料,料酒1汤匙,酱油2汤匙,醋2汤匙,糖2汤匙。最后水淀粉勾芡

小技巧

担心吸收太多油,可以采用,把茄子放入微波炉高火,4分钟的方法,效果是一样的,可以减少油脂的吸收!!


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