带子本身带有海水的咸鲜味,坊间做法只用海盐和现磨胡椒就已经很美味! 但对于现在食材质量下降,简单海盐已经没法满足我对美味的追求(或许年纪大了口味开始重了(^O^))总嫌弃不够入味,所以想了这个快手简单入味的方法,满足一个带子狂魔的喉舌
带子 4个, 鱼露 2茶匙, 现磨胡椒 适量, 柠檬汁 几滴
1带子解冻,厨房纸稍微吸干水
2加入鱼露和现磨黑椒、柠檬汁腌制15分钟
3不粘锅放点油,一茶匙差不多,开中小火,(我的锅小,一直用小火)用手在锅 ‘上 方 ’试试温度,感觉比较热就可以放入带子(锅不能太热,不然带子表面易焦而里面不熟)煎到溢出的水分干了,再煎一会,表明金黄色,可以翻面煎到金黄,出锅享用!
鱼露本身是用鱼熬制的,和带子同为海产类,这样烹煮的带子味道更鲜美呢! 我不喜欢扑了生粉再煎的带子,感觉没那么清爽。 一般煎带子不会很大量,最好选择很小的锅来煎,比较聚热,我用小奶锅来煎的,效果不错呢(以前煎带子用大锅,溢出的水分总是让带子表明难形成好看的焦黄色,这次改用小奶锅,空间小了反而火候和时间都容易掌握)