豆腐黄鱼煲

简介

嫩,鲜,营养高就是这道菜的特色

原料

豆腐 适量, 小黄鱼 一尾, 黄豆 少量, 香菜 少量, 葱 少量, 料酒 适量, 酱油 适量, 盐 适量, 白胡椒 适量

步骤

1黄豆,泡一晚上泡开

2小黄鱼,洗干净,可以切开也可以整条放入,因为这条比较大,我的砂锅放不进,我切开了。加盐,料酒,酱油,白胡椒腌制30分钟

3豆腐切块

4把黄豆铺下面,放上鱼,再放入豆腐,加入水没过所有食材,盖上盖子中火煮30分钟,至黄豆软

5加盐,白胡椒,葱,香菜,可以上桌


相关菜谱

  • 菌菇黄鱼豆腐煲
  • 菌菇黄鱼豆腐煲
  • 黄鱼豆腐煲【山姆厨房】
  • 黄鱼炖豆腐
  • 豆腐焖黄鱼
  • 黄鱼炖豆腐
  • 黄鱼烧豆腐
  • 黄鱼豆腐汤
  • 豆腐煲
  • 豆腐煲
  • 杜坎 黄鱼炖豆腐
  • 黄鱼雪菜豆腐汤
  • 雪菜黄鱼煲的做法
  • 蟹煲豆腐
  • 干菜豆腐煲
  • 海鲜豆腐煲
  • 牡蛎豆腐煲
  • 梭子蟹豆腐煲
  • 蕃茄豆腐煲
  • 大虾豆腐煲
  • 日本豆腐煲
  • 鱼虾豆腐煲
  • 白菜豆腐煲
  • 日本豆腐煲
  • 日本豆腐煲
  • 蟹煲豆腐
  • 海鲜豆腐煲
  • 虾仁豆腐煲
  • 咖喱豆腐煲
  • 番茄豆腐煲
  • 肉末豆腐煲
  • 麻辣豆腐煲
  • 日本豆腐煲
  • 虾仁豆腐煲
  • 东江豆腐煲