简介

金银花和菊花是大家熟知的常用清热解毒良药，将金银花和菊花混合一起泡茶，是用来清热解毒的一种方法，两种合用效果更好，简单方便，老少皆宜。一般因为热毒引发的头痛、牙痛、牙龈炎，目赤等，都可以使用这个花茶来作为辅助治疗。

原料

金银花 4g, 贡菊 2g, 茉莉花 2g

步骤

1金银花、菊花、茉莉花分别洗净并沥干水分后，备用。

2取一干净茶杯，材料全部放入杯中，备用。

3取500㏄的水煮至沸腾后，冲入杯中，即可当饮用。 （可直接冲泡饮用）

小技巧

此茶主要是清热泻火的，偏寒 孕妇和月事在身的忌用。