鸡蛋应该是大家每天都会吃到的食物，里面含有丰富的蛋白质和人体必需的8种氨基酸，据营养学家所说，一天吃两个鸡蛋才能补充正常人体所需的蛋白质。
鸡蛋、丝袜、固定线（固定糖果纸的那种）、手电筒、胶带。
1首先准备好材料：鸡蛋、丝袜、固定线（固定糖果纸的那种）、手电筒、胶带。
2先用胶带将鸡蛋缠住，这样鸡蛋就没有那么易碎了。
3将丝袜展开，鸡蛋塞进去。
4丝袜一端打一个结，另一端用固定线捆住，把鸡蛋固定在丝袜中间。
5手提丝袜两端，开始用力旋转，要听到“嗡嗡”的声音才可以哦。
6旋转2-3分钟后，用手电筒放在鸡蛋下方照一下。 这个是旋转不成功的鸡蛋，光束会穿透鸡蛋，还需要继续旋转哦！
7不成功的鸡蛋切开后是这个样子的。
8蛋黄和蛋白都混到一起了。
9这个是成功的鸡蛋，光束是透不过来的。
10将旋转成功的鸡蛋放入水中煮大约10-15分钟。
11出锅后盛入冷水中冷却。
12将鸡蛋剥掉皮，切开后就会发现蛋白跑到中间去了！
13看起来貌似比普通鸡蛋要美味呢（实际味道没什么改变…）