想减肥的你听说过山楂醋减肥吗?跟你分享山楂醋不仅能减肥瘦身,还能使皮肤光洁细嫩,皱纹减少。因为果醋中含有多种有机酸和人体所需的多种氨基酸,能提高人体新陈代谢,排除体内毒素,想胖都难,减肥还能抗衰老,你不爱吗?一起来看看怎么做的!
山楂1000g 米醋1000g 冰糖1000g
1准备好所需材料,密封罐洗净晾干,山楂洗净。
2山楂去核。
3将山楂和冰糖一层一层码好,将白醋倒入密封罐,等待15天左右即可成熟。
温馨提示:虽然山楂醋减肥美白效果好,但是每天不要超过50ml哦,饮用时请使用3倍的水稀释!