山楂炖银耳的做法

简介

有人的胃对山楂过敏,这时我们可以将生楂制成熟食,与银耳同炖,这样炖出的山楂,酸甜可口。与银耳同食,可减轻对胃部的不适,让你在放心吃甜品的同时,不必担心体重的增长问题,一举两得!

原料

泡发银耳1/2朵, 山楂10粒, 冰糖40g

步骤

1 1准备食材。(银耳要提前用温水泡发)

2 山楂去核。

3 将去掉根摘成小朵的银耳和山楂放在锅中

4 加入适量冰糖和水。

5 启动电饭锅的宝宝粥功能(约一个半小时)

6 等程序结束提示音响起,这时已煮好。

7 放凉或至温热食用都可。

小技巧

1用砂锅来炖,味道更赞 2也可用电压力锅炖制,用时最少。


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