糖尿病人独享的健康美食豆渣炒鸡蛋的做法

原料

豆渣适量, 鸡蛋适量, 小葱适量, 盐适量, 鸡精适量, 胡椒粉适量, 色拉油适量

步骤

1 豆渣中放入盐、胡椒粉、鸡精搅拌均匀。

2 炒锅中放入色拉油烧热,下入豆渣炒熟。

3 鸡蛋放在盘子,打散。

4 把打散的鸡蛋倒入锅中,搅拌均匀,放入小葱炒熟。

5 炒好的豆渣鸡蛋成盘即可。


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