早餐我特别喜欢做煎饼,食材丰富又好做,而且我们家人也喜欢吃。今天我一大早就起来做煎饼,为了营养更丰富,采用了红黄绿黑白五种食材,所以取名五彩煎饼。因家里有小孩,煎饼的口味也相对比较清淡。做煎饼用的是我的学厨千层煎盘,这个煎盘是不沾的,不仅仅做千层好用,做煎饼更是方便的很,关键是它不沾,做出来的煎饼成形好,我甜食最近比较控制,所以倒是经常用它来做煎饼,蛋卷之类的菜肴。
土豆100g, 红甜椒50g, 水发黑木耳50g, 鸡蛋2, 个, 秋葵50g, 面粉80g, 油适量, 盐2g, 五香粉1g, 大葱适量
1 土豆去皮擦丝,用的刨丝擦板擦的扁丝,这样丝比较软,好成形
2 甜椒和黑木耳切碎丁。
3 把土豆丝、甜椒黑木耳都放入盆里,加入鸡蛋,大葱切碎放入。
4 加盐和五香粉。
5 加入面粉
6 拌均匀成为糊状,可以适量加水调整浓稠度
7 在煎盘加少许油,小火加微热,不要过热对烤盘不好,微热即可。倒入煎饼糊摊平,最上面把切片的秋葵摆上
8 待一面定型后翻面,煎到两面金黄
9 煎好后切块。
10 俺家小宝贝爱吃牛油果,我就切了些牛油果给他配着吃。小家伙吃东西的方法和大人们不太一样,我儿子喜欢沾番茄酱吃,小家伙则用煎饼卷着牛油果吃。反正他喜欢吃就好啦
土豆里面也有很多淀粉,所以面粉比平时做煎饼时加的少些。