玉米两棒, 白糖适量
1 1.准备玉米两棒...
2 2.煮锅加入水先开烧...
3 3.玉米去皮去毛须...
4 4.将玉米放入锅中煮,加入适量的白糖...
5 5.煮熟的玉米，建议玉米多煮一会...
6 6.凉一下后捞出玉米用刀把玉米粒削来来..
7 7.将削下来玉米粒装入料理机的豆浆功能杯中...
8 8.将煮玉米的水倒入豆浆杯中800ml,盖好盖子放料理机上打个两分钟即可...
9 9.美味的香甜玉米汁就可以喝了，自己做的可比在店里买的那种香浓多了..
1.玉米营养丰富，但不宜煮的过生，煮时间久一点营养才更能释放。。