还没到螃蟹季,就用咸蛋黄代替蟹黄。营养丰富、咸鲜嫩滑的豆腐,老人小孩都爱吃。
水豆腐3块, 南瓜200克, 香菇6朵, 咸蛋黄5个, 火腿1小块
1 准备好材料。(还有豆腐没入镜)
2 把豆腐切小块。
3 香菇泡开后切成小粒。
4 火腿切成细丁。
5 咸蛋黄切成细丁。
6 南瓜切成小块蒸熟。
7 把南瓜投入料理机,倒入2碗清水,打成南瓜汤。
8 炒锅里热油,倒入咸蛋黄不停翻炒,把大颗的颗粒稍微碾压一下。
9 倒入香菇粒,翻炒一下。
10 倒入火腿丁,翻炒一下。
11 倒入豆腐块,轻轻翻炒均匀。
12 翻炒过程中要注意不要炒碎豆腐块,让每块豆腐裹上咸蛋黄。
13 倒入南瓜汤,大火烧开,加适量盐、生抽和黑胡椒碎调味。
14 美味的蟹黄豆腐南瓜羹。