新鲜草莓250克, 草莓冰淇淋, 牛奶1杯
1 草莓用流水冲洗后，用淡盐水浸泡二十分钟。
2 在搅拌机中放入牛奶、水，加入冰淇 淋。
3 再加入草莓，搅拌成汁状即可 再加入草莓，搅拌成汁状即可此饮可润肠排毒