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原料
羊肉500克, 土豆, 西红柿1个, 大蒜2瓣, 四季豆200克, 洋葱, 西红柿酱, 盐, 糖, 鸡精, 料酒各适量, 西班牙辣椒粉
步骤
1 洋葱切块,土豆切块,西红柿切花瓣,大蒜切片
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2 羊肉切块后焯水洗净浮沫
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3 锅内热油,六成热时,放入洋葱、大蒜煸出香味
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4 放入羊肉煸炒变色后,倒入料酒
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5 放入西红柿酱与西班牙辣椒粉
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6 加开水没过肉,大火烧开后改小火焖四十分钟(这个时间要视你选用的羊肉的部位而定)
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7 加入土豆和四季豆,加盐、糖、鸡精调味烧至软烂
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8 加入西红柿,烧两分钟即成
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