迷你焗烤红薯韭葱小甜饼Mini sweet potato and leek frittatas

原料

红薯: 1kg, 橄榄油: 1大勺, 黄油: 30g, 韭葱 白色部分: 4根量 切细条, 蒜: 2瓣 压碎, 菲达奶酪: 250g 弄碎, 鸡蛋: 8个, 奶油: 125ml

步骤

1烤箱预热180度。玛芬模抹油,将油纸裁成小圆片垫在底部。红薯切小,煮/蒸/微波 至软。沥干。

2锅内热油与黄油,韭葱放入炒约10分钟,至非常软并呈微微金黄。加入蒜瓣再炒1分钟,冷却后加入菲达奶酪和红薯。均匀填入玛芬模。

3鸡蛋和奶油一起搅打,现磨黑胡椒和盐调味,均匀倒入玛芬模至3/4满,轻压一下模具内的蔬菜,烤25-30分钟。5分钟后脱模,烤网上晾凉。


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