意大利面: 适量， 番茄: 一个， 黑胡椒: 适量， 番茄酱: 适量， 盐: 适量， 花菜: 一小个， 胡萝卜: 一个（小的）， 白蘑菇: 一个， 肉末: 三层肉剁碎
1开水里各一勺盐，倒入意面
2胡萝卜切丁，白蘑菇切片，花菜掰成更小块.把肉末和盐混一下.
3热油倒入肉末炒熟，然后倒入胡萝卜炒一下，然后把西红柿用手捏烂在锅里（这样番茄汁会很快出来）同时倒入适量的番茄酱.和水不要过菜
4倒入后倒进白蘑菇用小火焖一下，同时把意面的水倒了.
5最后把意面倒入锅里拌一下，倒入胡椒粉.我还倒了葡萄酒，不过不是必要的.