黄豆: 60克， 糯米: 40克， 大米: 20克， 山药: 150克， 水: 900毫升， 冰糖: 25克， 枸杞子: 适量， 蔓越莓干: 适量
1材料图。
2黄豆、糯米、大米淘洗干净冷水浸泡4小时以上。
3泡好的黄豆捞出放进破壁料理机中，加入900ml的水，选择豆浆功能打成浆。
4等待料理机工作的时间将山药冲洗干净，带皮上锅蒸20分钟至熟透。然后取出晾凉后撕掉山药皮，用勺子将山药捣成泥，不用太细，有一点颗粒感喝的时候更有层次。
5打好的豆浆转至汤锅中，加入泡好的糯米、大米，加入冰糖，中火煮开转小火煮30分钟（锅盖留条小缝防溢锅），中途记得不时搅拌一下预防糯米沉底糊锅。
630分钟后粥基本就煮好了，这时下山药泥和冲洗干净的枸杞子，搅拌均匀即可关火饮用了。
制作美龄粥用到了美的破壁料理机的“豆浆”功能。 暖暖尚：新浪美食名博，头条号签约作者，美食自由撰稿人，最喜欢的事情就是下厨做出铥生爱吃的食物。在这里我将不定期发布一些我的私房美食、出行游记和一些温暖有趣的小事情。 微信公众号：nns_0625（或搜索暖暖尚） 微博：@