自制或市售酸奶: 适量， 牛奶: 适量， 生姜: 1小块， 蜂蜜: 一勺， 桂花: 少许
1牛奶放入桂花，微波炉加热一分钟，加入酸奶，蜂蜜混合搅拌均匀。
2磨碎器将生姜磨碎，加入酸奶饮中。
3姜汁酸奶饮，不一般的滋味，清肠爽歪歪，不信你试试。
4蜂蜜一定要加哦