紫玉淮山: 半条， 南沙番薯: 一条， 有机南瓜: 1/4块， 有机紫薯: 一条， 燕麦: 随喜
1先将食材洗干净
2削皮切块，先放进蒸箱蒸熟食材（15分钟左右）方便后续压泥
3蒸熟后分别压成泥装，如果给小朋友们吃的话，就不建议加糕粉了呢，直接这样吃更加营养易消化，然后撒上燕麦再次进入蒸锅蒸5分钟
4美味又营养的小丸子们出炉了
5同样家里有糖尿病的家人，也是可以一起享用喔！
6拿来作为主食也是棒棒哒！
如果给小朋友们吃的时候觉得不甜，还可以放点红枣（去壳去皮）增加甜味喔！