胡萝卜 番茄 西兰花 马铃薯: 各5g， 黑芝麻酱: 少许， 宝宝面条: 适量
1胡萝卜马铃薯煮10分钟捣碎备用，番茄滚水汆烫30秒去皮捣碎备用，西兰花汆烫3分钟切碎备用
2宝宝面条沸水煮三分钟，沸腾倒入1～2次冷开水到煮熟
3装饰备用蔬菜和黑芝麻酱
