简介

专家的叮咛当归补血，黄耆补气，女人只要气血通顺，月经即会正常，亦可促进乳腺分泌健全。

原料

当归1钱，黄耆2钱，鸡腿1只，水4碗，少许盐

步骤

1、先将鸡腿洗净并切块。 2、再将鸡腿放入水中，以大火煮开。 3、接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟。 4、再放入当归，煮约5分钟后加少许盐即可。