可可粉: 20克， 鸡蛋: 2个， 盐: 凭自己口味， 豆角粒: ， 甜菜: 一个， 代糖（木糖醇）:
1豆角粒隔夜泡开，然后煮熟。想要口感更佳可以把皮去掉。
2甜菜可以煮熟也可以烤熟
3所有的东西放到料理机打碎大均匀。有烤箱的宝宝可以用烤箱。没有烤箱可以像我用电饭锅。点“蛋糕”功能。
可可粉用纯可可粉！无糖无添加的！ 为更健康，更加低卡。可以用菊苣粉代替可可粉。但是一定要少放！很苦真的很苦！