原料
鸡胗: , 红辣椒: , 香菜: , 料酒: , 生抽: , 耗油: , 姜片: , 冰糖: , 香叶、花椒:
步骤
1鸡胗去白色脂肪块,用盐搓干净。并用料酒、生抽、耗油、姜片腌制。
2红辣椒去籽,切丝。取些姜片切丝。
3锅入适量油,爆香花椒,辣椒丝、姜丝。
4放入腌制好的鸡胗,翻炒一会儿,放刚好淹没鸡胗的水。并倒入少许腌制的水。
5放入香叶,冰糖。开小火。
6等水烧得差不多的时候,转大火,加盐调味,
7收汁,撒入香菜。
小技巧
1.鸡胗腌制了好入味。我是腌制三个小时左右,下班后刚好做饭。 2.煮肉类食物,我喜欢加一两块冰糖。不仅可以提鲜,还可以消解“肉生痰”的弊处。