牛排: 150g， 鸡蛋: 一个， 番茄: 一个， 咖喱粉: 2g， 黄油: 10g， 黑胡椒酱: 10g
1用咖喱粉腌制牛排二十分钟
2平底锅烧热，黄油融化烧至八成热，下牛排煎至自己喜欢的熟度，将黑胡椒酱涂在牛排上
3将鸡蛋煎至六成熟，西红柿切片在沸水中煮一分钟
一分熟两面共煎一分钟，三分熟两分钟，五分熟三分钟，七分熟四分钟，全熟五分钟