排骨: 小肋排, 土豆: 两小个, 豆角: 东北叫芸豆, 葱姜: , 八角: , 花椒: , 桂皮:
1排骨切小块,冷水入锅,沸腾后去血沫煮个1-2分钟就可以了
2八角花椒可以放入小袋子里做成调料袋,铸铁锅准备好,做开水,放入焯好的小肋排,调料带,桂皮,葱段,姜片,冰糖,淋入料酒,酱油,一滴滴白醋,大火水开后转小火炖1个小时
3开盖,加入盐调味,再炖半个小时就可以了。冷却后,分装到饭盒里,冻起来。
4吃的时候提前拿出一盒解冻。回家洗好土豆豆角,切条,三厘米左右
5坐锅热油,放入八角,葱片,姜片,先倒入豆角,因为豆角不好熟,炒到变色后再放入土豆和烧好的排骨一起,排骨汤汁也要放进去哦
6等到土豆也软绵了,就可以了,喜欢拌饭的留点汤汁,勾个芡儿
常见搭配 牛肉烩土豆胡萝卜,牛肉烩圆白菜土豆胡萝卜,五花肉烩海带,五花肉烩大白菜。。。。还有待各位的创意开发