原料

三文鱼泥: 适量， 黑芝麻酱: 适量， 面粉: 适量， 蛋黄: 1个

步骤

1材料准备

2和面，软一些，和到不粘手，醒一会，十分钟左右，在将面揉光滑

3切小剂子，擀饼

4锅中刷薄薄一层亚麻籽油，不粘锅不用油也可

5配上蔬菜小米粥，外加一个草莓，营养满分