鸡翅: , 柠檬: , 蜂蜜: , 料酒: , 酱油: , 盐:
1鸡翅解冻、放入冷水中。 加入少量料酒、盐、酱油,腌泡一晚上。
2将腌泡后的水倒掉后,放入一大勺蜂蜜拌匀。
3同时柠檬挤出汁,待用。 (如果有现成的柠檬汁调味料,此步骤可以省略。
4锅烧热,放油,倒入鸡翅翻炒至表面熟。
5加水适量,倒入柠檬汁和一大勺蜂蜜,保持水开状态,直到烧至半干。
6转小火。 利用余温,将蜜汁柠檬翻炒上鸡翅上色。(注意别让汁水焦了。
7关火,出锅。
1.柠檬和蜂蜜的量,根据个人口味和鸡翅量增减。我是7个鸡翅根一共用了3大勺(普通西餐汤勺)蜂蜜+7/8个柠檬。 2.不要把柠檬皮扔进去一起炖煮,不然出锅后鸡翅上会沾染柠檬皮的苦味。偏好此味者,当我没说。 3.切忌不要糊锅。。。 4.记得及时洗锅洗碗,蜂蜜你懂,非常招虫。。。 5.可以拿这个方子试试蜜汁肉。。。