蒜香花刀红烧鱼

原料

鱼: 1条, 葱: 2根, 姜: 1块, 蒜: 8瓣, 辣椒: 4个, 料酒: 适量, 八角: 3个, 酱油: 1勺, 淀粉: 3勺, 胡椒粉: 适量, 油: 适量, 食盐: 适量, 糖: 适量, 醋: 适量

步骤

1将葱、姜、蒜、辣椒、八角洗干净切好备用;取水一碗加入3勺淀粉搅拌均匀备用。

2把鱼去鳞去肠宰杀干净,在鱼的两侧刈上花刀——这样可以容易入味。

3然后开始腌制去腥,用料酒均匀涂抹鱼身,这样有助于去腥,也让肉质保持鲜嫩,大概腌制15-20分钟即可。

4将食用油下锅,油烧冒蓝烟后,下入配料煸香,火不能太大,主要是炒出香味。

5快速翻炒几下后盛出,剩余的油用来煎鱼,油温五成热即可,煎至两面金黄。

6然后加入清水、之前的配料一起烧,汤中放入少许盐,中小火炖15分钟,不停的把汁浇在鱼上,保证均匀受热!

7最后,转小火,把鱼先盛到盘里,洒上葱花。

8锅里的汁加入少许糖和醋,将调好的一碗淀粉水,下锅,大火烧开,迅速搅拌均匀,有一点粘稠的时候就起锅,浇在鱼身上就完成啦。


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